Méditations, exercices pour soulager le stress, ressources pour dormir et bien plus encore
Programmes de méditation de pleine conscience
Journal et suivi de l'humeur
Un outil de soutien à l’autogestion qui peut vous être utile pour retrouver l’équilibre et vous sentir bien à nouveau.
Maître de yoga et professeure de méditation depuis plus de 30 ans, autrice et conférencière.
Ce site Web utilise des témoins (cookies) afin d’améliorer votre expérience de navigation et analyser les statistiques de visites.